Laba diena, prašau, merginų, nuo 14 iki 16 metų, dalyvauti tyrime užpildant šią anketą http://apklausa.lt/f/paauglems-nuo-14-iki-16-metu-4dkkngj.fullpage ir užpildžius ja pasidalinti su tokio pat amžiaus draugėmis. Ačiū ;)

http://www.demotyvacijos.lt/nepatikrinti/visi/jeigu-melavai-nesitikek-kad-ji-nemeluos-tau-...-1556545.html?offset=9

sportuoju, stengiuosi maziau valgyti, geriu Lida , vitaminus

Mergaites turiu naujuteliu soliariumo kremuko, esu naujoke, na bet nuo kazko pradeti reikia :) galima butu susitarti kaip Jums patogiau jei reikia siusti, kad butu pasitikejimas ;) jei esate is Vilniaus, susitinku su panelem ir perduodu kremuka tiesiai i rankas :) soliariumuose kremuku kaina gerokai aukstesne, parduodu be antkainiu, nepradaryti, naujuteliai, po atidarymo galios 2 metus ;) kreipkites ;)

seiki gal kas zinot kas parduoda lidos

negerkit lidos,juk kiek numeti tiek vel ataugi,gal net daugiau,tik sveikatele bus nekokia... [:liudesys] reikia kantrybes ir kaip nors prisiversti sportuoti ir valgyti 3 kartus,nepersistengent>>>.. [:sypsenele]

Sveikos as bandau moli GUAM saldanti ir krema saldanti tos pacois firmos ,jis parsiduoda euro vaistinese ,du kartus tepiau ir vyniojausi tai zinot :))))) matau pokycius ploneju

Labai prasau jusu pagalbos! :) Tai uztruks tik pora minuciu, taciau mum, moksleivems, labai pades :) dekotume, jei uzpildytumete sia anketele apie savo planus baigus mokykla ir ne tik: http://apklausa.lt/f/apklausa-apie-dvyliktoku-planus-baigus-mokykla-u8t9ne3.fullpage (gali pildyti ne tik abiturientes, tinka ir jaunesniu atsakymai apie busimus planus ir vyresniu apie buvusius)

Sveikos! Aš metus pralankiau aerobika, poto puse metų lankiau sporto salę, daug bėgioju. Dabar stengiuosi sportuoti namie. Turiu tokia gana sportišką figūra, yra raumenuku, bet nesu labai liekna.. Užsibrėžiau tikslą pasiekti 47kg. Esu 163m. sveriu 52kg. per svaitę su trupučiu numečiau 4kg. ir metu toliau. :D Nesikankinu su skaudančiu pilvu ir nevalgydama. Tiesiog pradėjau mažinti porcijas, nes labai esu mėgstanti skaniai ir daug pavalgyti . Na man tiek tereikia susimažinau porcijas jei išalkstu stengiuosi valgyti ką nors nekaloringo ir panašiai. Bėja geriu daug vandens (taip sportuodama įpratau). [:sypsenele]

as pvz daug vadens geriu ir viskas tvarkoj pas mane:)