iskur tokia valia? [:kiki] as ir noreciau 6 kg numest,bet tai kaip nevalgyt kai aplinkui tave kemsa [:kiki] [:kiki]

Saunuole,kad turi tiek valios :) ir gana greitai gauni rezultata :) as kadangi tikrai tokios valios neturiu ir neturejau,man padejo lida :) jauciuosi puikiai,valgyt nenorejau,o sporto saleje turedavau daugiau energijos.o kai bandziau badauti,man budavo lb silpna :( taciau kiekvienam savo :)

Kažkaip manau valia atsirado tada, kaip išsikyriau su vaikinu, norėjau tobulėt tapti graži, vien dėl jo, bet dėl jo neverta buvo, bet pasiekimais džiaugiausi, dabar vėl priaugau. Arba tada kaip atsisėdau ant suolo, ir tiesiog visas sulūžo ir apsijuokiau prieš visus... Na tada pasakiau viskas, pradėsiu atkakliai sportuoti, laikytis dietos ir t.t. Gal dar dėl to, kad paruošiau orgonizmą jau seniai, pradėjau nuo mažų dietų, vėliau vaistai, vėliau mažas badavimas, o dabar tereikia mėnesio badavimo, paskui metus galiu kimšt ką noriu, paskui vėl. Ir išsivalau, ir palengvėju. Ir nuotaiką nebe tokia, seniau nervinga buvau vaje vaje, dabar viskas atrodo pfff. Tau užtektų savaitės badauti ir numestum :) Pirma karta badaudama, kaip mačiau sėsė valgo, tėvai, sėdžiu ir bandau žvilgsnį pasukt nuo maisto, sunervina, nueinu išgeriu dvi vandens stiklines ir fsio sėdžiu rami :D

Ir dabar stalčiui stovi traškučiai, šokolado ir sausainių prikrauta, šaldytuvą net nelendu, nes akys raibsta :D Bet kažkaip nesinori valgyt kaip primomis dviem dienom, dabar pripratau, organizmas ima ko jam reikiu iš riebalų ir šalina per tam tikrą vieta [:kiki] Tai va. Guessa aš ir vartojus lida, tikrai padėjo, per mėnesį pamenu numečiau 9kg, ir neataugo. Man per dietas, vaistus ir pnš dalykus visada jausdavosi toks blogas jausmas pirmomis dienomis, šakės, miegot neina, valgyt nori, kad atrodo karvę prarytum, galvoj maistas maistas maistas, bet dabar galvoje tik vanduo, ir vaizdas kaip vėl būsiu smilgutė sverianti 50kg, ir kaip vaikinas vėl nešios ant rankų [:issisiepimas]

tai tu tikra saunuole as tokios valios neturiu [:sypsenele] [:issisiepimas]

Visas tas dietas , badavimus puikiai pripažįstu, toms kurioms reikia. Nes iš patirties ir iš draugių, būna taip, stora visur daug kas sako stora, nekreipi dėmesio, dažnai linksti į psihologinę problemą vis vien tas žodis "stora" veikia, kaltės jausmą jaučiu kaip prisivalgau pilvas kaip balionas, ar nėščios, viena kartą ir palaikė, kad nėščia... Tiesiog man buvo ir kai kurios draugės iš patirties sakė, kad pragaras... Kaip numečiau, visi sako oi kokia išgražėjus, įkeli kur į fb kokia foto ir visi graži, o kokia pagražėjus, tiesiog malonu širdelei, pati pasižiūrai į veidrodį, va kaip smagu pasakai sau, ir rūbelį išryškinantį figūrą užsidedi. Aš savo vaikina vis viliojau kaip sukūdau, mini suknelė aptempta, ir aukštakulniai oj paerzindavau [:kiki] Tiesiog smagu. Nes dauguma vyrų ir vaikinų nenorės pažinti tavo vidaus nepamatęs išorės, tokia ta realybė :) Sako mylės kokia esi, ir t.t. Sėkmės su tokiu požiūri, reta kuri stora ir laimingai nugyveną su vyru vis į kita lovytę pabėga [:kiki] Bet nevarau aš ant stambių, tiesiog smilgutei geriau, nei stambiai :) Nes juk ne visi galim būti kūdučiai :)

Nežinau, visiems gali pavykti, tiesiog reikia, kad kažkas jus pastumėtų į tai, aš kažkaip vaikinam sakau, kad jei mergina stambi, sakykite gražiai, kad eik patobulinsi kūnelį, ar kažką. Mano buvęs (vėl aš jį prikišu), pasakė gražiai "jei būtum tokia lieknutė, jei užsidėtum aukštakulnius būtum nereali, jei pilvukas būtų tiesus ir stangrus, pagalvok pati kiek galimybių tau atsivers, net ir lovoje" aš tokia ir susinervinau ir nusijuokiau, truputį užpykau, na bet numečiau, kartu su juo sportavau dietos, badas, ir per jo gimtadienį jetau jetau kokia diena ir naktį apturėjom, iki šiol, po 4 metų rašo apie ta diena ir naktį [:kiki] Tiesiog merginos, lieknesnėms daugiau galimybių atsiranda :)

na as irgi noreciau numesti kg. nes po gimdimo priaugau labai daug kg ir niekaip neiseina numesti... mano ugis 162 o svoris 86kg, noreciau svert bent 60kg kaip pries nestuma... bet... atrodo ir daug maziau valgyt pradejau ir panasiai, bet tas svoris kaip nekrenta taip nekrenta... :( [:kiki]

Rutele, aš ir planuoju jau vaikutį, nes jau ir laikas, bet dėl svorio nesivarginu,nes žinau, kad numesiu. :) Visų pirma Tau reikėtų įsigyti lidos, tokiu atvėju matau išeitį, jei nemaitini krūtimi, pirma numesi kokia 6kg, vėliau įsigysi antra pakuotę na ir kokia 12/17kg neteksi iš viso, o tada lengviau bus badauti, pabadausi dvi savaites ir manau užteks ir sversi 60kg. Nėra taip blogai tas badavimas ir lida kiek girdima kad blogai, kiek bandžiau visko man tik padėjo. :) Bet jei geri daug kavos, vartoji alkoholio bent truputį, gali pamiršt apie svorio metimą. Nes per badavima vanduo vanduo vanduo, pirmas dienas, atrodo kad viskas, numirsi, tokia bloga savijauta, 3/4 dienoje organizmas pripranta, susitraukia skrandis. Oj daug variantų žinau kaip numest, bet tam reikia didelio noro. Sako skrandyje maisto telpa tiek kiek du kumščiai savo sudėti, o mes tikrai daugiau prikemšam , vaje kiek, tai po mano badavimo pirmo, ten jaučiu iš skrandžio liko pupelės dyžio [:juokas] Nes taip greitai užsikišdavo skrandis maistu, užtekdavo vieno sumuštinio ir jaučiausi kaip suvalgius 10 sumuštinių, net to vieno per daug būdavo. Pirma mėnesį tai porcijos būdavo man atrodo mažesnės nei kūdykio, vėliau po truputį skrandukas plėtėsi ir vis daugiau maisto reikalo tad vėl priaugau. :) Pirma diena, organizmas neturi ką virškinti ir prašo maisto, tada gaunasi siplnumas, ir didelis didelis noras kuo daugiau valgyt, antra dieną didelis galvos svaigimas, siplnumas, naktį nemiegojimas, bet valgyt ne taip norisi, trečia diena mažas spilnumas ir norėjimas kažko užvalgyt , 4 diena galvoje tik vanduo ir truputėlis mažas spilnumas, apie maistą nėra minties, nuo 5 dienos prasideda labai lengvas badavimo etapas. O jei mėnesį temsi, paskutinę diena, atrodys fuj, iš vis kam žmogui reikalingas maistas, bet tada privalėsi pavalgyt, bet nenorėsi niekaip, bet turėsi :)