Forumo aktualijos
tarpmergaičių.lt blogas
Kaip išsirinkti kvepalus jų neuosčius? Populiariausi šių metų kvepalai Natūralios kosmetikos gaminimas - atsiperkanti investicija Kaip išsirinkti kainą ir kokybę atitiksiančią vestuvinę suknelę? „Pavasario Pop Up“ supažindins su naujausiomis mados tendencijomisReda Rizgelytė-Viskontienė, Psichologė
Klinikinės psichologijos kvalifikacinį magistro laipsnį turinti bei privačia psichologo praktika užsiimanti psichologė.Turėtum suprast, kad tėvam esi labai brangi ir jei jie nežino kas su tavim darosi, jie niekuom negali tau padėti, tad visu pirma turetum tiesiog pabandyti su jais pakalbeti, o ne pati daryti isvadas. :) Jei jie dirba ir neturi laiko nuvesti taves, tai bent jau paskambins ir susitars su psichologe ar kaskuo del konsultacijos ir nueisi pati. [:sypsenele]
Jeigu toliau temsi ir taip prievartausi savo organizmą, tai tik dar labiau jį nualinsi. [:sypsenele] Tad turėtum kuo greičiau kreiptis pas daktarę, kol pasėkmės dar nėra ilgalaikės ir nepataisomos. Kuo anksčiau kreipsies tuo daugiau šansų kad bus lengviau pataisyti padėti. [:sypsenele] Iš kitos pusės, labai šaunu jog pati pripažysti kad gali būti jog sergi bulimija, tad pati turėtum suprasti jog tai nėra gerai ir turi stengtis kažką keisti. Todėl gali bandyti pati kašką keisti savo elgsenoje, pavyzdziui, pasidometi sveikesne gyvensena, laikytis rezimo ir kontroliuoti savo valgymą (pradžioj gal geriausia būtų net rašytis kaškur, ką suvalgai, kad pamatytum ką darai netaip) [:sypsenele] Iš pradžių gali būti sunku, bet jei nepasiduosi viskas turėtų susitvarkyti. :) Pati esu baigus " Protingos mitybos" kursus ir jei ką, mielai patarsiu . :)
Dar vienas dalykas šį mėnesį aš buvau išberta,bet tiksliai nežinau nuo ko net. galvoju,kad nuo šokolado. Aš tikrai nenoriu susirgti bulimija,bet aš viena šito nepadarysiu. man reikia kažkas palaikytų. turiu labai gerą draugę kuri vis žiūri,kad pavalgyčiau ir padeda labai. bet vis tiek reikia kažko iš suaugusiųjų. Nieko kito nelieki tik kreiptis į daktarus.
nueik pas savo seimos gydytoja pradziai,ji tave nukreips kur reik. Svarbu nepalikti to likimo valiai nes toliau gali buti tik blogiau. Pradziai manau psichologas konsultuos,paprastai tai ir duoda pagrindiny rezultata [:sypsenele] kartais atrodo tereik issikalbet... Dar gal pas koky mitybos specialista sius ar tt. Bet Sprendziama beda issisprendzia,del to buk tikra [:sypsenele]
Tai vat buvau pas gydytoja šeimos ir ji mane nusiuntė opas neurologę. ten mane pasvėrė ir pamatavo ūgis 162,5cm ir 49 kg. per tuos kelis mėnesius numečiau 2kg. liepė stengtis valgyt normaliai pradėt,kad ir po mažiuką gabaliuką,bet daug kartų per dieną. o jeigu neišeis ateiti tada jau vaistų išrašys ar kitur nusiūs. ir dar pasakė,kad dabar esi ant anoreksijos ribos..
UŽTERŠTOS TAVO MINTYS..KARTAIS MANAU ŽMOGUS PRISIGALVOJA TOKIŲ DALYKŲ ,KAI NETURI KĄ VEIKTI..UŽSIIMK KOKIA NORS VEIKLA,KAD NEBEMASTYTUM DĖL TO..ARBA TAM GAL KITA PRIEŽASTIS YRA? GAL TAVE ĮŽEIDINĖJA..
P.S. GALI ATSITIKTI TAIP ,KAD GREITU METU TAIP ELGDAMASI -NIEKO NEVALGYDAMA IŠ VIS NIEKO ORGANIZMAS NEPRIIMS..TADA PAMATYSI.YRA ŽMONIŲ KURIE IR MIRŠTA DĖL TO,NEGĄZDINU,BET GALVOK KĄ DARAI.. PASIKARTOSIU KAIP IR VIENOJE TEMOJE,SVORIU TEGU RŪPINASI TOS KURIOMS JAU SU SVEIKATA NEGERAI DĖL JO,ARBA JAU NEĮMANOMA,ŽMONĖS TYČIOJASI AR PAN..PRO DURIS NEPRALENDI GAL? PRALENDI? TAI IR NEIŠSIGALVOK..IR SAU IR KITIEMS UŽKRAUNI GALVOS SKAUSMĄ NEPAMIRŠK,MANAI TĖVELIAI TAVO NESIJAUDINA..
IR DARBAS NE PROBLEMA-ATSIPRAŠYS IŠ DARBO. DĖL DUKTERS....