kokios knygos! laikas nestumui [:meilumas]

Deja ne susilaikiau sianden.Surukiau viena cigarete.Tikrai ligota as.Na as jau senai manau kad man reikia pagalbos.Merginos laikikites, ne bukit tokia kaip as.As rimtaj.

Mano senelis Valdas Šimkus rūkė visą gyvenimą, jis metė rūkyti prieš operaciją. Jis tiesiog kai užsinori rūkyti valgydavo siemkes, ir dar kažką valgydavo. Jis nerūko jau. Jau jis numetė prieš operaciją, ir dabar nerūko iki šiol. [:liezuvis] O mano šeima nerūko - nei tėvas, nei mama, nei sesuo, nei aš. [:sypsenele] [paveikslelis:e14c04b8-c8ed-43ef-9abc-132c5ebab343]

sveikos.tą blogą įprotį turėjau apie 11m.mažiau rūkiau kai laukiausi,ar pagimdžiusi,bet poto vėl pešdavau ir gan stipriai.mest bandžiau gal kokia 10 kartų ir vis nepavykdavo,tiesiog trūko valios.tačiau atėjo šių metų kūčios ir pati sau pasakiau-gana...nepatikėsit-pavyko.net nesitiki,bet neberūkau...ir patikėkite džiaugiuosi.nebuvo lengva gal kokes dvi sav.poto jau darėsi vis lengviau.gal lengviau buvo mest nes metėme abu su vyru.prisipirkome čiulpiamų saldainių ir kai tik užeina noras patraukti-čiumpam čiulpinuką.na gan lengviau taip.pabandykit.sėkmės atsikratant to bjauraus įpročio

man asmeniskai tik NORAS ir uzsispyrimas :)

Sveikos [:meilumas] Bet kada galiu užsakyti iš www.ebay.com ir www.ebay.co.uk svetainių [:liezuvis] Jei kas domintų, kreiptis į až . [:drovi] Visada atrašau, ir patariu [:sypsenele] [:sypsenele] [:sypsenele] [:sypsenele]

uz vaistukus mokejau 45 [:meilumas]

Nerekomenduoju tableciu nes skrandi sugadinsit 100 procentu, ir deja viskas pasijaus ne is karto o po kiek laiko.Patariu is tiesu paskaityt ta knyga lengvas budas mesti rukyti, mesti nepades bet pades sumazint, bet velgi kaip kam....Rukiau 7 metus, o db neberukau gal virs 3 ir ne minciu nebera ta bjaurasti vel imt i burna.Verta mest rukyt, tada net gyvenimas atrodo ryskesnis [:meilumas] Meciau savo valios pastangom, jejgu as galiu tai ir jus galit [:issisiepimas]

Geriauses receptas, jau nerukau metai laiko, jai esi toke pana kaip as kad uzsispyrus kaip ozka tai bus lengva, uzsispyriau ir meciau, aisku pradzia buvo sunki, bet paskui kaip lengva, ir net smirdedavo is sono, o tuos sutaupytus pinigus isleidau ant savo grozio, ir daug kas pastebejo kad ziaurei pagrazejus :)

nestumas :)padeda tikrai :D jau neberukau tris metus (rukiusi pries tai apie 5) ir dziaugiuosi, kad net negaliu i ta puse paziureti :)) nors zinoma pries nestuma ko tik nebandziau , tam kad mesti rukyti, niekas nepadejo, nei tabletes, nei lipdukai nei valios neturejau :) bet vieno mazo stebukliuko deka as i ta puse paziuret ne negalejau :))