Atsakyti
1279
Sportas vasaros metu
pradėjo Diana , 2011 07 28, 19:43

Kaip sportuojate vasarą? Ar einate į klubą? Kokiomis aktyviomis veiklomis užsiimate lauke?

3
31
aneleG , 2011 08 04, 09:35

Geriausias sportas sukiojimasis darže [:issisiepimas] [:meilumas]

40
sanskir , 2011 08 04, 16:18

Jei norisi padailinti liemenį, puikiai tinka sukti lanką :) Išbandyta.

31
aneleG , 2011 08 08, 15:03

Ir man reiks išbandyti :) dar ir šokdynę įtrauksiu į mankštos programą [:drovi]

40
sanskir , 2011 08 08, 18:26

Iš tiesų, kai yra noras sportuoti, tai ir klubų nereikia. Namuose mankšta ryte ir vakare po 20 min. ir puikūs rezultatai. Tiek tikrai pakanka norint sustangrinti kūną [:sypsenele] [:sypsenele] Bet jei norisi dar ir pabendrauti ir yra laiko, noro ir pinigų - klubai irgi tinka. Pati lankiau anksčiau. Dabar vis laiko nelieka [:meilumas]

83
Ity69 , 2011 08 10, 16:53

Turiu keleta stulbinamu receptu kai atsikratyti svorio :) Kazkada t.y pries mestu sveriau 100kg atejo vasara manau kaip ir visoms panelems prasidejo depresija susimeiau, sekmingai atsikraciau 32kg BE BADO ir kazkokiu vaistu :))) Kam ko reikia prasome kreiptis :) [:buckis]

1
kotriniukas , 2011 08 10, 21:12

As tai pavyzdziui tris kartus per diena kokius keturiasdiasimt daugiau per karta atsilenkimu padarau ir man padeda [:sypsenele] [:sypsenele]

345
Gretaine , 2011 08 11, 15:55

Anksčiau rytais ar vakarais bėgiodavau,bet dabar kažko tai pritingiu [:drovi] Šiaip jei vasarą geras oras,tai labai naudinga pasivažinėti dviračiu ar tiesiog pasivaikščioti:) Pasikvieti draugę ir pirmyn-žymiai linksmiau:) [:issisiepimas]

284
AuksinisKardas , 2011 08 11, 22:56

dar labaiu tingiu sportuot, nei pvz.: rudenį :D

83
Ity69 , 2011 08 12, 16:16

Zinokit sporto saka reikia pasirinkti teisingai ;) Vat manes begioti nepriversi ne pro kur :) TaciAU KAIP NORI TOBULINTI SAVO FIGURA GALI padaryti viska :) Nes vien merginos pagalvokit kiek laiko prabambam del svorio verciau ta laika skirti tam svoriui mazinti ;) [:sypsenele] [:sypsenele]

« Sportas ir dietos