labai kosulys padeda

Mad padejo mesti draugas :) jis truputi gireztai pasake,kad jei rukysiu tai mes nebusim kartu. Aisku atrodo ka noriu ta darau, bet jis geru ketinimu, kad nenuodyciau savo sveikatos ta norejo padaryti :) aisku kyla kartais mintys, bet kazkaip kai pagalvoji kas svarbiau ar gyvenimas su mylimu zmogumi ar keliu minuciu dumu patraukimas , tai kazkaip klausimu nebekyla nei ka daryti :) aisku kai rukiau niekada negalvojau kad rukysiu cia visa gyvenima todel ir pati visiskai nesigailiu kad meciau :) [:drovi]

Laba, labai geras ir veiksmingas budas, surukyti visa pakeli is karto, ir patikekit, daugiau gyvenime nenoresim ziuret i cigaretes :) [:meilumas]

Tiesiog emiau labai daug sportuoti ir darant fizine veikla itin jauciasi rukymo padariniai tavo plauciams. Tada kaip ir emiau saves gaileti [:kiki]..kaip cia as taip, visau jau daugiau nebepabegsiu ir t.t. mano plauciai vargseliai, kaip as galesau taip save nuodyti. Rukiau nepastoviai gal 2metus. Dabar prie kompanijos 1 gal ir galima, bet tikrai nedaugiau...Sportuodama patiriu malonenius jausmus nei rukydama. Supratau to padarinius ir dabar plauciai vis geryn ir geryn...Zinooma - ilgas kelias...Jeigu ir uzsinoriu (buna retai) tai kramtau guma, nusiperku kavos ar pan., o tai ir padeda. [:meilumas]

Is drauges girdejau, kad jos kazkokios pazystamos jau neruko po kelis menesius, nes vartojo kazkokius vaistus is rusijos.

Draugas gavo tokia nuobauda darbe kad ruke nelaiku,tai ir mete iskart :D o tokiu nesekmingu bandymu buvo daugiau nei da**ja :D

Man tai padejo akupunktura. Rukiau daugiau nei 10 metu. Po poceduros, pamirsau, kad esu rukanti. Nerukiau puse metu, bet patyriau didziuli stresa, po ranka pasimaise vyro cigaretes, uztraukiau duma. Tai va, dabar esu vel uzkibusi. Bet butinai vel vaziuosiu pas ta pati daktara, kad adatelem pabadytu [:meilumas]

sorriuks uz reklama ;) PAKELIU ;) Pigiausi papuosalai internete- www.papuosaliukas.lt

Pradžia mesti buvo tai, kad tiesiog atsibodo kasdien pirkti cigaretes, kurios kainavo 8 Lt, neblogai buvo ir pažiūrėti laidą apie tą š.... kurį mes traukėm į plaučius, o labiausiai padėjo Allen Carr knyga " Lengvas būdas mesti rūkyti", kurią tikrai rekomenduočiau perskaityti, norintiems išsilaisvinti iš tabako vergovės. [:sypsenele]

Nenoriu mest,nes bijau sustambet.Todel ir nemetu.